10 dagen vol inspiratie & transformatie!

Deze unieke jaartraining voor persoonlijke groei naar de gelijknamige bestseller 'Je kunt je leven helen' van Louise L. Hay, is een goede start om aan jezelf te werken.

Louise Hay is een internationale autoriteit op het gebied van persoonlijke groei. Haar diepgaande inzichten zijn een bron van inspiratie voor mensen die de kwaliteit van hun leven willen verbeteren. Het werken aan zelfwaardering, zelfvertrouwen en liefde voor jezelf én anderen staan centraal in haar boek en deze cursus.

Je zal een ware ontdekkingsreis in jezelf tegemoet gaan. Tijdens dit traject zal jij jezelf beter leren kennen en verwerf je meer inzicht in hoe jij naar jezelf, de ander en de wereld kijkt.

Je leert jezelf zien vanuit een ander perspectief en je krijgt eenvoudige maar krachtige tools aangereikt om de disbalans, die ontstaan is op jouw levensweg, te harmoniseren.

Hetgeen jou nu blokkeert om gelukkig en stevig in het leven te staan, leer je ontdekken en positief veranderen.

De praktische toepassingen helpen je om elk aspect van jouw leven aan te pakken. Door gebruik te maken van de kracht van positieve gedachten leer je jezelf en jouw leven veranderen.

We beginnen steeds bij de basis:

Houden van jezelf

Zo zal je gelukkig en vol vertrouwen door het leven kunnen stappen en geïnspireerd  worden om te luisteren naar de impulsen van jouw ziel. 

PROGRAMMA

Inleiding

 Bouwstenen voor innerlijk geluk.
 Positief denken… Wat is dat? Wat is het niet? Hoe doe je het?
 Wat zijn affirmaties? Hoe kan ik ze optimaal benutten?
 Affirmaties & emoties
 Hoe en wanneer gebruik ik de schrijfaffirmatie methode.
 Het belang van observeren

Van jezelf leren houden

 Minderwaardigheid (h)erkennen
 Jezelf leren accepteren en waarderen
 Diverse Oefeningen om je zelfvertrouwen te ontwikkelen
 Spiegeloefening in de praktijk
 Jouw unieke kwaliteiten ontdekken.

Energieplan

 Opmaken en implementeren van jouw persoonlijk energieplan.

Weerstand & Acceptatie

 Wat is weerstand?
 Hoe herken ik het?
 Hoe ga ik er positief mee om?

Emoties en boosheid

 Patronen herkennen.
 Hoe kan ik er op een positieve manier mee omgaan?

Gedachtepatronen onderzoeken en veranderen

 Relatie met jezelf
 Relatie met de ander - Spegels leren zien/herkennen
 Liefde
 Innerlijke kind
 Lichaam, ziekte en gezondheid
 Carrière
 Ouderdom & sterven
 Maatschappij
 Succes en welvaart
 Hoe kan ik meer overvloed in mijn leven aantrekken.

Loslaten en vergeven

 Loslaten… hoe doe je dat?
 Wat is vergeven?
 Wat is het niet?
 Het belang van vergeven?
 Hoe vergeef je iemand?

Visualisaties

 Wat is visualiseren?
 Werking van deze tool
 Hoe kan ik ze optimaal gebruiken?

Doelstellingen voor de toekomst

 Visie voor de toekomst!
 Het belang van doelen stellen.
 Jouw innerlijke GPS herkennen & volgen.
 Opmaken van jouw persoonlijke schatkaart

Training

• 10  lesdagen telkens van 09.45u tot + 18.15u
• Met uitgebreid thuisprogramma, persoonlijke evaluatietool en opvolging!
• Zie data in onze agenda

Voorwaarden voor deelname

Deze cursus is voor iedereen toegankelijk. Voorwaarde is dat je het boek ‘Je kunt je leven helen’ van Louise Hay gelezen hebt en dat je bereid bent om dagelijks voldoende tijd (+ 3u per week) vrij te maken  voor het uitvoeren van de thuisoefeningen.

Daarnaast is het belangrijk dat je elke lesdag aanwezig kan zijn omwille van de opbouw van het programma en de evolutiegerichte aanpak. Het wordt afgeraden om deze cursus te combineren met een andere cursus voor persoonlijke groei omwille van de hoeveelheid aan thuisoefeningen.

Een must is:

Openheid, een flinke dosis werkmotivatie en de bereidheid tot verandering!